منو
خانه
آرشیو دفاع شخصی
المپیک
فدراسیون
آموزش دفاع شخصی
درباره دفاع شخصی
مطالب دفاع شخصی
پرسپولیس با ۳ غایب مقابل مس رفسنجان
دفاع شخصی: تیم فوتبال پرسپولیس برای دیدار با مس رفسنجان 3 بازیکن خودرا در اختیار ندارد.
۱۴۰۳/۱۰/۰۱ ۱۰:۴۹:۲۳
یک نقره و یک برنز کاراته کاهای ناشنوا در مسابقات جهانی مالزی
دفاع شخصی: در اولین روز رقابت های جهانی کاراته ناشنوایان در مالزی، نمایندگان ایران در کاتای انفرادی به مصاف حریفان خود رفتند و بانوی کاراته کای ایران موفق به کسب مدال برنز شد.
۱۴۰۳/۰۹/۳۰ ۱۱:۵۳:۲۹
در نشست خبری پیش از بازی با استقلال؛
دقیقی: فردا تولد باردیگر خیبر
به گزارش دفاع شخصی، سرمربی تیم فوتبال خیبر خرم آباد با اشاره به اینکه فردا یک بازی فوق العاده مهم و تأثیرگذار در آینده باشگاه خیبر را داریم، اظهار داشت: فردا یک تولد باردیگر باشگاه خیبر خواهد داشت.
۱۴۰۳/۰۹/۲۹ ۱۱:۳۱:۲۹
پیشنهاد پیشکسوت پرسپولیس درمورد اخراج گاریدو ژائو بازیکن تحمیلی است
به گزارش دفاع شخصی، کارشناس فوتبال و پیشکسوت سرخپوشان از عملکرد سرمربی اسپانیایی تیم فوتبال پرسپولیس انتقاد نمود و اظهار داشت: مهاجمی که نتوانسته است انتظارات را برآورده کند به پرسپولیس تحمیل شده است.
۱۴۰۳/۰۹/۲۸ ۱۰:۴۴:۳۴
دعوت ۱۶ بوکسور به اردوی تیم ملی
دفاع شخصی: اردوی جدید تیم ملی بوکس ایران با حضور 16 ملی پوش شروع می شود.
۱۴۰۳/۰۹/۲۷ ۱۱:۴۷:۱۰
تراکتور - ملوان چرخ های صدرنشین در مرداب انزلی گیر می کند؟
دفاع شخصی: تیم فوتبال تراکتور در دیدار حساس هفته دوازدهم لیگ برتر در شرایطی میهمان ملوان است که در صورت شکست در این جلسه احتمال از دست دادن بالای جدول را دارد.
۱۴۰۳/۰۹/۲۶ ۱۰:۰۸:۲۹
زمان دیدار تیم های فوتبال تراکتور و ملوان تغییر کرد
به گزارش دفاع شخصی، تیم های فوتبال تراکتور و ملوان در هفته دوازدهم رقابت های لیگ برتر فردا رو در روی هم قرار می گیرند.
۱۴۰۳/۰۹/۲۵ ۱۰:۰۱:۲۱
مدیر تیم های منتخب ورزش های رزمی مازندران:
جودوکاران باید به آموزش های نوین مجهز شوند
به گزارش دفاع شخصی، مازندران مدیر تیم های منتخب ورزش رزمی مازندران، اظهار داشت: با تغییر قوانین که در سال ۲۰۲۵ میلادی لحاظ می شود، جودو روز دنیا احتیاج به مطالعه دارد، ورزشکاران در کلاس هایی شرکت نمایند که بتوانند رو به جلو باشند و پیشرفت کنند .
۱۴۰۳/۰۹/۲۴ ۱۱:۴۶:۳۲
جوانسازی صورت با دستگاه لیزر فوتونا
در جوانسازی صورت با لیزر فوتونا با استفاده از تابش ملایم و کنترل شده نورلیزر به سطح پوست و انجام تنظیمات ویژه مخصوص نواحی خاص صورت ، آرام آرام شبکه کلاژن و الاستین لایه میانی پوست شروع به بازسازی مجدد کرده و به صورت کاملا طبیعی لایه های پوستی ترمیم و بازسازی مجدد میشود.
۱۴۰۳/۰۹/۲۳ ۱۵:۳۲:۵۱
درخشش بانوان خراسان جنوبی در مسابقات مچ اندازی قهرمانی کشور
به گزارش دفاع شخصی، خراسان جنوبی بانوان مچ انداز استان در رقابت های مچ اندازی بانوان کشور با کسب ۴ مدال درخشیدند.
۱۴۰۳/۰۹/۲۳ ۱۴:۳۲:۴۹
لینک دوستان دفاع شخصی
تبلیغات انتخابات مجلس
دستگاه تصفیه آب اکولایف - فیلتر تصفیه آب خانگی
پربیننده ترین ها
پیام های مردم ارزشمندترین انگیزه ام برای بازگشت است به همراه فیلم
Creating a seller accoun on Cappeh
مرکز وکلا به دنبال وحدت و همدلی در خانواده بزرگ قوه قضاییه است
اگر می خواهیم زنگ تفریح باشیم به سرمربی تیم ملی ایران دست نزنیم
برانکو ایوانکوویچ در آستانه اخراج از تیم ملی فوتبال چین
پربحث ترین ها
پرسپولیس با ۳ غایب مقابل مس رفسنجان
یک نقره و یک برنز کاراته کاهای ناشنوا در مسابقات جهانی مالزی
دقیقی: فردا تولد باردیگر خیبر
پیشنهاد پیشکسوت پرسپولیس درمورد اخراج گاریدو ژائو بازیکن تحمیلی است
دعوت ۱۶ بوکسور به اردوی تیم ملی
جدیدترین ها
پرسپولیس با ۳ غایب مقابل مس رفسنجان
یک نقره و یک برنز کاراته کاهای ناشنوا در مسابقات جهانی مالزی
دقیقی: فردا تولد باردیگر خیبر
پیشنهاد پیشکسوت پرسپولیس درمورد اخراج گاریدو ژائو بازیکن تحمیلی است
دعوت ۱۶ بوکسور به اردوی تیم ملی
تراکتور - ملوان چرخ های صدرنشین در مرداب انزلی گیر می کند؟
زمان دیدار تیم های فوتبال تراکتور و ملوان تغییر کرد
جودوکاران باید به آموزش های نوین مجهز شوند
جوانسازی صورت با دستگاه لیزر فوتونا
درخشش بانوان خراسان جنوبی در مسابقات مچ اندازی قهرمانی کشور
موضوعات دفاع شخصی
تیم
رقابت
المپیك
فدراسیون
باشگاه
پیروزی
رپورتاژ
بازیكن